Menu Close
Close

Coaching en therapie

De persoonlijke gespreksbegeleiding die ik bied, heeft een toekomst- en doelgericht karakter en steunt op twee grote pijlers: ontwikkelingsgerichte coaching en ACT-therapie. 

De aanleiding om in therapie te stappen zijn lastige gevoelens, negatieve gedachten, een remming of een probleem. Je verwerft in de eerste plaats meer inzicht in je situatie, je gevoelens en je gedragspatronen. Je leert omgaan met de onaangename gevoelens en gezonde afstand nemen van de blokkerende gedachten. Door voluit te gaan voor waardegedreven keuzes én bijhorende actie leid je volhartig en bewust je leven op jouw eigen manier. 

 

Over vrouwen en moederschap

Moederschap is een thema dat speelt in het leven van élke vrouw. Elke vrouw? Ja, ook zij die kiezen voor een kindervrij leven zijn er op z’n minst even mee bezig geweest om die keuze te maken. Ja, ook zij die wanhopig verlangen om moeder te worden, maar het niet worden. Ja, ook zij die hun kinderen zien uitvliegen en geen dagdagelijkse zorgen meer hoeven opnemen.

Ik begeleid vrouwen op hun pad naar en in het moederschap. Mamadammen is er voor élke vrouw die met het thema thema bezig is, met of zonder kinderen. Van kinderwens of het afsluiten ervan tot zwangerschap tot opvoeden tot en met het lege nest.

Mijn stijl

Met Mamadammen wil ik vrouwen een warme plek bieden waar ze zich begrepen voelen. Je mag rekenen op mijn onverdeelde aandacht, betrokkenheid en erkenning.

Ik ben er sterk in om structuur en helderheid te brengen in de veelheid van vragen, gedachten en emoties. Verwacht je aan een directe, pragmatische aanpak die jou aan het denken én aan het voelen zet. Bereid je voor op uitdagende vragen die je uit je comfort zone leiden. Ik dien als klankbord, als katalysator, als spiegel, als supporter, als luis in de pels.

Inspiratie en methodes

Ik haal mijn inspiratie uit verschillende bronnen zoals ontwikkelingsgericht coachen, cliëntgericht werken, NLP, verbindende communicatie en appreciative inquiry. De basis vormt steeds ACT (Acceptance and Commitment Therapy).

Een totaalaanpak is gegarandeerd dankzij mijn theoretische bagage als perinatale coach, mijn persoonlijke ervaringen als moeder en de jarenlange coachervaring rond perfectionisme, stress, burn-out, loopbaan en communicatie.

Praktisch

De allereerste stap is een vrijblijvende kennismaking aan de telefoon. Dan krijg ik zicht op je hulpvraag en krijg jij feeling met mijn aanpak en persoonlijkheid. Als we beiden de match voelen, leggen we een eerste afspraak vast.

Elk traject is uniek. Onderweg zal zich uitwijzen wat voor jou het best werkt qua frequentie, tussenpauzes, methode en interventies. We houden doorheen het hele traject de vinger aan de pols zodat je de best mogelijke begeleiding krijgt.

Een gesprek duurt een uur en kost 65 euro. De begeleiding kan zowel live (bij voorkeur) als online plaatsvinden. 

Contact

Algemeen

BE 0849 125 033

Privacy
Algemene voorwaarden 

×